sałatka z tuńczykiem

 

IMG_20170117_214906

Nie mogłam się oprzeć i nie zrobić sobie pysznej sałatki ze świeżym tuńczykiem , tak czasem lubię zrobić coś tylko dla siebie 🙂

Składniki :

1 filet świeżego tuńczyka ( oczywiście można zastąpić taki z puszki )

sałata lodowa lub mix sałat

kilka pomidorków koktajlowych

kapary

3 jajka

sól , pieprz

sos:

2 łyżki majonezu

2 łyżki musztardy

łyżka miodu

łyżka oliwy z oliwek

łyżka soku jabłkowego

pieprz odrobina

parmezan

 

Przygotowanie :

Sos – wszystkie składniki połączyć najlepiej w zakręconym słoiku , sosem polewamy sałatkę tuż przed podaniem

Sałatka 

Tuńczyka oprószamy pieprzem i odrobiną soli , wkładamy na rozgrzaną patelnię , smażymy z każdej strony kilka minut aż będziemy widzieć , że zmienił kolor .

Jajka gotujemy układamy na pokrojonej sałacie lodowej , dodajemy kapary , pomidorki koktajlowe i przygotowanego tuńczyka , całość polewamy sosem .

IMG_20170117_214923

IMG_20170117_214840

 

Smacznego 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *